Word de beste versie van jezelf elke dag met nieuwe inzichten uit de neurowetenschap

Bij het Human Mind Institute kun je leren over de onderbewuste mechanismen die je stemming, motivatie en denkvermogen reguleren, en hoe je deze bewust kunt controleren

Volg ons

Facebook Youtube Linkedin Instagram

Laatste Nieuws & Artikelen

Deel deze pagina

Sorteer op categorieën:

Neural Pathway

Boost je energie op donkere winterdagen door je neurologische schakelaars van een lage naar een hoge energiestand te zetten

januari 18, 2025

Je zou kunnen denken dat slecht weer en een gebrek aan zonlicht de redenen zijn waarom mensen zich vaak laag in energie, melancholisch of zelfs depressief voelen tijdens de winterperiode. In werkelijkheid ervaren we alleen een sombere stemming en weinig energie op donkere, koude, sombere dagen, omdat onze hersenen willen dat we ons zo voelen onder die omstandigheden.

Read More »
Learn From Turtles How to Enter an Exceptionally Deep Level of Relaxation at Any Time

Leer van schildpadden hoe je op elk moment een uitzonderlijk diep niveau van ontspanning kunt bereiken

januari 17, 2025

Schildpadden kunnen zich in een diep ontspannen toestand brengen wanneer ze onder water duiken om zo min mogelijk zuurstof te verbruiken. Dit stelt hen in staat om lange tijd onder water te blijven zonder adem te halen. Je kunt leren om hetzelfde neurologische mechanisme in jezelf te activeren met een eenvoudige oefening. Dit kan je ook helpen om een uitzonderlijk diepe en vreugdevolle staat van ontspanning te bereiken wanneer je maar wilt.

Read More »
Why Do Food, Lifestyle Changes, and Practices to Boost Your ‘Happy Hormones’ Fail to Reliably Control Your Mood?

Waarom werken de slimme technieken om je ‘gelukshormonen te boosten’ vaak niet als je je stemming wil verbeteren?

oktober 12, 2024

De wereld zit vol met experts die advies geven over hoe je je ‘gelukshormonen’ kunt stimuleren om je stemming en motivatie te verbeteren. Hoewel veel van hun methoden indrukwekkende positieve effecten kunnen hebben, slagen ze er vaak niet in om mensen zich consequent energiek en gemotiveerd te laten voelen, alsof die gelukshormonen soms hun taak vergeten.

Read More »

Categorieën